La réflexologie

pour l'équilibre du corps

Qu’est-ce que la réflexologie?

La réflexologie est une méthode de traitement qui se fonde sur le fait qu’il existe, dans les pieds et les mains, des zones réflexes correspondant à toutes les parties du corps, glandes et organes. Lorsque le réflexologue intervient sur ces zones réflexes au moyen de son pouce et de ses doigts, il va travailler sur un organe, ou sur des parties du corps correspondantes à ces zones en provoquant un effet thérapeutique telle qu’une relaxation profonde, une mobilisation des déchets ou une amélioration de la circulation sanguine et nerveuse. Les zones réflexes ainsi décongestionnées vont permettre aux organes de rétablir un meilleur fonctionnement.

Le but de la réflexologie est donc de traiter les organes déficients en stimulant les capacités d’autoguérison du corps afin de rétablir l’équilibre de celui ci.

Elle n’a pas pour but de soigner, ni de diagnostiquer des maladies, mais a pour but d’enlever la douleur, d’aider le corps à éliminer ses déchets de façon plus efficace, de libérer des blocages et des tensions aux niveaux mental, physique et émotionnel, et de soulager des maux de la vie quotidienne : troubles du sommeil, anxiété, stress, fatigue...

La réflexologie est un merveilleux instrument d’entretien et de prévention, en traitement d’appoint à d’autres traitements médicaux, un outil d’accompagnement et de gestion du stress dont l’efficacité a été démontrée.

A qui s’adresse la réflexologie ?

Tout le monde peut profiter des bienfaits de la réflexologie, du bébé à la personne de grand âge. Il y a cependant certaines contre-indications :

  • problèmes circulatoires (phlébite, thrombose) ;
  • problèmes cardiaques ;
  • femmes enceintes de moins de 3 mois ;
  • blessures ou inflammations importantes sur le pied ;
  • certains cancers (demander l’avis du médecin) ;
  • fièvre ;
  • pas de travail de la zone réflexe de l’utérus si port de stérilet.

Les bienfaits de la réflexologie

Si les contre-indications ci-dessus sont respectées, la réflexologie n’entraîne pas d’effets nocifs. Les résultats sont souvent rapides et durables. Elle se présente comme une méthode complète car elle favorise l’équilibre physiologique, émotionnel et énergétique. La réflexologie plantaire apporte de la détente, elle soulage les douleurs, améliore la circulation sanguine et lymphatique, stimule les réactions d’autoguérison des organes perturbés, préviens des maladies. La réflexologie plantaire est efficace dans toute pathologie fonctionnelle

Réflexologie sur table

Quelles sont les pathologies fonctionnelles sur lesquelles elle peut avoir une action ?

  • Troubles respiratoires (bronchites, asthme, angine, sinusite...)
  • Troubles nerveux (insomnie, stress, anxiété, asthénie...)
  • Troubles digestifs (remontés acide, hernie hiatale, brûlures à l’estomac, ulcère gastrite, constipation, colite, troubles intestinaux...)
  • Troubles endocriniens (diabète, troubles de la thyroïde...)
  • Douleurs aiguës (sciatiques, lumbago, arthrose, arthrite, tendinites, torticolis, maux de tête...)
  • Troubles urinaires (cystite, calculs rénaux, coliques néphrétique...)
  • Troubles circulatoires (hypertension, hypotension, varices, hémorroïdes...)
  • Troubles du système reproducteur (règles douloureuses, cycles irréguliers, ménopause, fibromes, endométriose, accompagnement de la grossesse…)
  • Problèmes de peau (eczéma, psoriasis...)

Est-ce que la réflexologie peut aggraver mon état ou déclencher des choses graves ?

La réflexologie n’a pas le pouvoir de déclencher des maladies ou d’aggraver celles qui sont déjà présentes. Elle ne fait que mettre en évidence un état de déséquilibre déjà présent dans le corps. Elle a pour but principale de stimuler les capacités d’autoguérisons de l’organisme, de lui donner un coup de pouce en quelque sorte. Le corps va toujours dans le sens de l’équilibre et parfois la maladie est le meilleur équilibre que le corps ait pu trouver.